پر کردن دیواره نوردی در سالن

برای آغاز راه مغرور دیواره نوردی، یک محل ایمن به داشته باشید . سطح قابل دسترس دیواره نوردی با شروع منصفانه است. مشاهده مکان/محل/بافت/سطح/ دیواره نوردی استفاده از/درک/شناسایی حفاظت (مثل /چکم